28 март, 2024
ПочетнаЗДРАВЈЕБрзо и ефикасно: Победете ја болката во грбот за само една минута...

Брзо и ефикасно: Победете ја болката во грбот за само една минута (видео)

bolovi-bole-leda-kamen-u-bubregu-shutterstock-1375084035-345467

Доколку ве мачат болки во грбот, постојат вежби кои за една минута ќе ви го олеснат овој проблем…

Се повеќе луѓе поминуваат подолго време пред компјутерот, седејќи во канцеларијата, а тоа предизвикува болка во вашиот грб која некогаш е неподнослива.

Веројатно веднаш посегнувате по скапите гелови, лекови за болки, што и не е толку добро. Постојат едноминутни вежби за истегнување кои можат да ви помогнат.

Преку илустрирани видео снимки, научете како да си помогнете на себеси:

НАЈНОВИ ВЕСТИ

ХОРОСКОП