Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ADIN 534.00 -1.11%    ALK 7,277.39 -0.99%    GRNT 780.00 -0.44%    KMB 2,630.26 -1.28%    LOTO 582.00 -3%    MPT 26,337.50 -0.03%    OHB 4,600.00 -5.18%    RMDEN14 92.20 0%    RMDEN15 94.90 -0.11%    SBT 1,928.00 -2.97%    STB 916.57 -0.33%    TEL 270.00 -0.71%    TNB 13,407.59 -0.48%    TPLF 1,560.00 -1.48%    ZPKO 2,601.00 0%    

Mасните наслаги и целулитот се топат со овошен јогурт со ѓумбир

Време: 13:29

Датум: јули 17, 2017

Категорија: ЗДРАВЈЕ

5773926885564731a4737c507888256_w640

Едноставен рецепт за освежувачки и вкусен напиток кој е идеален за меѓуоброк, појадок или вечера.

Состојките за овој напиток се следните:

Јогурт – бидејќи совршено делува на мастите во телото и го регулира варењето, содржи добри бактерии кои му помагаат на дигестивниот систем.

Боровинки, јагоди, капини, малини или рибизли – сите многу моќни антиоксиданти преполни со витамин Ц кој го поттикнува производството на колаген, ја негува кожата и го чува имунитетот.

Ѓумбир – биддејќи ја зголемува циркулацијата и ја подмладува кожата, ги олеснува грчевите, ја отстранува болката во мускулите.

Банана – бидејќи содржи големи количини на калиум кој го регулира задржувањето на вода во организмот, која го зголемува ефектот на целулитот на површината на кожата.

Подготовка:

Напитокот ќе го подготвите така што сите состојки ќе го ставите во блендер, а по желба можете да додадете и неколку коцки мраз со цел да го освежите напитокот.

Совет: поради силниот вкус со ѓумбирот не треба да претерувате, доволно е парче со големина на вашиот нокт. Во напитокот можете да додадете малку свежи листови нане или малку цимет и мед. Бадемите исто така се одличен избор. Не правете залихи, секој напитокот консумирајте го свежо подготвен.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Лимонада со чиа семе: Чудотворен напиток за повеќе енергија и помалку токсини

    Лимонада со чиа семе: Чудотворен напиток за повеќе енергија и помалку токсини

    Овој напиток се нарекува енергетска бомба, бидејќи вашето тело по само една чаша од него ќе почувствува бран на енергија и сила, додека токсините постепено…

  • Тенот е посвеж, изгледот подмладен, црниот дроб поздрав: Само една голтка од ова секое утро прави чуда!

    Тенот е посвеж, изгледот подмладен, црниот дроб поздрав: Само една голтка од ова секое утро прави чуда!

    Можеме да заклучиме дека чистиот црн дроб донесува здравје, виталност, енергија, убав изглед и добро расположение… Црниот дроб во нашиот организам има улога како фабрика…

  • Три оброка се задолжителни секој ден, а еве во кое време треба да ги внесувате

    Три оброка се задолжителни секој ден, а еве во кое време треба да ги внесувате

    Времето за оброк игра голема улога во метаболичките процеси на организмот. Посебно е важно за лицата кои сакаат да ги загубат вишокот килограми. Прво и…

  • Што се можеме да излекуваме со зелката

    Што се можеме да излекуваме со зелката

    Зелката на нашите простори се користи и како храна и како лек, благодарение на нејзините богати витамински состојки. Освен тоа што има само 40 калории…

  • Имајте ги секогаш во домот овие седум здрави намирници

    Имајте ги секогаш во домот овие седум здрави намирници

    Потрудете се секогаш кога ќе го отворите фрижидерот, во него да ги има овие седум исклучително здрави намирници. Здравјето започнува во чинијата – затоа снабдете…

  • Енергетски шејк за совршен почеток на денот

    Енергетски шејк за совршен почеток на денот

    Феноменален детокс на организмот пред појадокот! Состојки: – една лажица изрендан ѓумбир – едно чешне бел лук – лажица јаболков оцет – лажица мед –…

  • Излекувајте ги раните на природен начин…

    Излекувајте ги раните на природен начин…

    Имате некоја раничка или гребнатина и таа никако да заздрави, обидете се да си помогнете на природен начин… Денес постојат илјадници продукти кои што можат…

  • Здрави зачини кои го гасат апетитот

    Здрави зачини кои го гасат апетитот

    Дали знаевте дека постојат намирници кои можат да согорат масти во вашето тело? Во продолжение проверете ги здравите зачини кои може да го намалат апетитот……

  • Сакате да го заштитите секој дел од телото? Еве кои намирници треба да ги употребувате

    Сакате да го заштитите секој дел од телото? Еве кои намирници треба да ги употребувате

    Сакате да го заштитите секој дел од телото? Еве кои намирници треба да ги употребувате… Очи Ако јадете јајца, немојте да ги фрлате жолчките, бидејќи…

  • Чоколадо за појадок? Може, но…

    Чоколадо за појадок? Може, но…

    Сигурно мислите дека ова е најлошиот избор за појадок, но изгледа дека не е така. Науката вели дека нема ништо лошо во тоа наутро да…