Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 6,736.57 5.38%    BESK 11,970.93 5.66%    FERS 49,501.00 -1.33%    GRNT 792.81 3.17%    KMB 2,803.59 3.17%    MKSD 250.00 23.76%    MPT 29,891.18 1.48%    MTUR 4,000.00 0.25%    OHB 6,025.00 9.55%    OKTA 4,200.00 0%    PPIV 39,000.00 1.57%    RZIT 25.00 0%    RZLV 90.00 5.88%    RZUS 182.99 2.75%    SBT 1,822.00 2.94%    STB 889.92 0.02%    STIL 148.29 0.36%    TEL 250.00 0%    TETE 1,448.47 3.46%    TKVS 2,800.00 5.74%    TNB 12,759.93 6.25%    TPLF 1,737.36 -1.23%    TTK 799.80 0.02%    UNI 2,259.88 1.89%    VROS 14,000.00 514.04%    ZILU 158.00 2.6%    

Зелка – одлична за тенот и за намалување на килограмите

Време: 14:19

Датум: јули 14, 2017

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Овој популарен зеленчук е богат со хранливи материи кои вашиот тен ќе го направат блескав, а вашите диети поефикасни.

Една од најголемите забелешки за зелката е тоа што таа создава надуеност, меѓутоа главната причина за тоа е начинот на кој се приготвува. Зелката при готвењето губи и многу лековити својства, па затоа се препорачува да се консумира во сирова форма или евентуално зготвена на пареа.

Нејзината голема предност е ниското ниво на калории – една шола со исецкана зелка има само 22 калории. Затоа не не чуди популарноста на таканаречената зелка-диета која наводно дава одлични резултати. Велат дека просечно од неа можат да се изгубат 7 килограми неделно. Во тој период секој ден се јаде супа од зелка. Освен што помага во согорувањето на калории, оваа диета го чисти организмот од маснотии и токсини, а покрај губењето на килограмите не се чувствува замор или недостаток на енергија.

Ако пак имате проблеми со тенот, акни, лишаи или некои други видови на егзема, нив можете да ги ублажите со облоги од листовите или со лонсион кој содржи сок од свежа зелка. Примената на зелката во козметиката се темели на истиот принцип според кој зелката лековито делува на слузокожата на органите за варење.

За поубава кожа на лицето, но и телото потребно е дневно да испиете 250 мл вода во која се варела зелката. На ситно ренде изренданата зелка исто така може да ви послужи и како маска за лице која го поттикнува зараснувањето на раничките по чистењето на лицето и акните. Одлична маска за лице е да изрендате ситно зелка и да ја ставите на вашето лице да отстои околу 30 минути. Уживајте во благодетите на овој зеленчук….

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Прочистување на крвните садови со овој моќен напиток

    Прочистување на крвните садови со овој моќен напиток

    Овој моќен напиток ги чисти крвните садови со неверојатна брзина и после само една чаша ќе почувствувате подобрување… Овој напиток го чисти телото од токсини…

  • Освежителен напиток од лубеница за овие топли денови (видео)

    Освежителен напиток од лубеница за овие топли денови (видео)

    Лубеница – ова слатко летно овoшје, на многумина им е омилено за освежување, особено кога ќе настапат тропските температури. Освен што има совршен вкус, ова…

  • Стопете ги масните наслаги со овој моќен напиток

    Стопете ги масните наслаги со овој моќен напиток

    Сакате совршено тело без вишок масни наслаги? Вежбате и јадете здраво, но ништо не се менува? Со овој напиток масните наслаги сами ќе се стопат……

  • Јадете по една лажица ленено семе секоја вечер, резултатите ќе ве воодушеват

    Јадете по една лажица ленено семе секоја вечер, резултатите ќе ве воодушеват

    Задолжително во вашите вечерни ритуали вметнете го и ова, резултатите ќе ве воодушеват… Се верува дека ова било билка која луѓето ја припитомиле. Покрај тоа…

  • Доколку имате бавен метаболизам, овие правила ќе ви бидат од помош

    Доколку имате бавен метаболизам, овие правила ќе ви бидат од помош

    Метаболизмот со тек на годините забавува, па токму поради тоа секоја година во просек сме потешки за 500 грама. За да ја спречите оваа појава,…

  • Коктел витамини за добро здравје

    Коктел витамини за добро здравје

    Во периодот кога владеат вируси, важно е дополнително да го зајакнете имунитетот. Едноличната исхрана најмногу ја слабее способноста на организмот да се избори со болестите,…

  • Три килограми помалку за пет дена со овој чудесен сок!

    Три килограми помалку за пет дена со овој чудесен сок!

    Овој сок помага при согорувањето на калории и го храни вашето тело со витамини и минерали. Освен тоа, магдоносот го подобрува варењето и исфрлувањето на…

  • Прочистете ја крвта со овие намирници

    Прочистете ја крвта со овие намирници

    Доколку сакате да ја прочистите вашата крв и на некој начин да го подмладите своето тело потребно е само во вашата секојдневна исхрана да ги…

  • Mасните наслаги и целулитот се топат со овошен јогурт со ѓумбир

    Mасните наслаги и целулитот се топат со овошен јогурт со ѓумбир

    Едноставен рецепт за освежувачки и вкусен напиток кој е идеален за меѓуоброк, појадок или вечера. Состојките за овој напиток се следните: Јогурт – бидејќи совршено делува…

  • Доволно е само да ги споите овие две намирници и да заборавите на вишокот килограми

    Доволно е само да ги споите овие две намирници и да заборавите на вишокот килограми

    Лековитите својства на циметот и медот сигурно веќе ви се познати. Но, она што можеби не сте го знаеле е дека овие намирници можат да…