Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 7,888.38 1.79%    GRNT 810.00 0.03%    KMB 3,355.14 -0.04%    MKSD 246.00 2.93%    MSPR 1,000.00 -26.85%    OHB 5,000.00 -0.99%    OKTA 3,650.00 0.83%    PPIV 39,100.00 0%    REPL 60,280.00 0%    RMDEN16 95.00 0.11%    RZLV 53.00 3.92%    SBT 2,127.50 4.24%    STB 948.20 0.82%    STBP 600.00 -0.17%    STIL 140.00 1.45%    TEL 295.54 0.03%    TNB 13,724.00 1.05%    TPLF 1,700.63 0.04%    TTK 953.00 0%    UNI 2,050.00 0%    

Три напитоци од банана кои ги топат мастите

Време: 14:01

Датум: јуни 15, 2017

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Консумирајќи банана го елиминираме лажното чувство за глад кое често не доведува до забранетите парчиња храна кои се предизвикувачи на масните наслаги.

Направете ги овие три напитоци кои ќе ви помогнат да ги стопите мастите:

Банана напиток со ленено семе

Состојки:

– 1 банана

– 1 портокал

-2 чајни лажици сурутка

– 2 чајни лажици ленено семе

Банана со бобичесто овошје

Состојки:

– 1 банана

– 1 шоља бобичесто овошје (боровинки, малини, брусница)

– 1 чајна лажица мед

– 1 чајна лажица рендан ѓумбир

– половина шољичка млака вода

Банана напиток со спанаќ

Сосотојки:

– 1 банана

– 200 гр свеж спанаќ

– половина шољичка јогург со намалена масленост

– една третина шољичка овесни снегулки

– 1 чајна лажичка мед

Сите напитоци се подотвуваат на ист начин, односно сите состојки од напитоците се ставаат во блендер и се мешаат. Не правете залихи, бидејќи најдобро е секој напиток да го консумирате веднаш по подготувањето. Напитоците можете да ги користите како замена за појадокот или како мали меѓуоброци кои ќе ве заситат.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • 5 нешта кои ќе ви помогнат да го отстраните непријатниот мирис од стапалата

    5 нешта кои ќе ви помогнат да го отстраните непријатниот мирис од стапалата

    За да го решите проблемот со непријатниот мирис на нозете ви претставуваме 5 едноставни правила до кои треба да се придржувате… Со проблемот непријатен мирис…

  • Консумирајте производи во различни бои

    Консумирајте производи во различни бои

    Сина, црвена, зелена, жолта – овошјето и зеленчукот содржат витамини, а нивните различни ефекти во чинијата ги објаснува германскиот професор Hademar Bankhofer. Зелената боја е…

  • Само 7 минути дневно за затегнато тело и силно срце: Вежби кои сите можат да ги направат! (видео)

    Само 7 минути дневно за затегнато тело и силно срце: Вежби кои сите можат да ги направат! (видео)

    Сега повеќе не можете да го избегнувате вежбањето со изговор дека немате време… Вежбајте ги овие вежби секојдневно, тие нема да ви одземат многу време,…

  • Канцерогена намирница – Исфрлете ја од вашето мени

    Канцерогена намирница – Исфрлете ја од вашето мени

    Вкусна, но сепак штетна за човековиот организам… Конзервирани домати Внатрешноста на амбалажата на повеќето конзервирани намирници содржи бисфенол-А (BPA) хемикалија која се однесува како естроген…

  • Билка која може да ги искорени овие четири смртоносни болести

    Билка која може да ги искорени овие четири смртоносни болести

    Оваа билка ја уништува желбата за никотин и истовремено ја намалува телесната тежина… Најсилните убијци на човечкиот род во денешницата се срцевите болести, дијабетесот, прекумерната…

  • 8 намирници кои ќе ве заситат на подолго време

    8 намирници кои ќе ве заситат на подолго време

    Овие намирници имаат нискокалорична вредност, но сепак ќе направат да бидете сити и да не гладувате. Доколку сакате да се вратите во форма пред летото,…

  • Научниците од Харвард одлучни – Ова е најдобрата исхрана

    Научниците од Харвард одлучни – Ова е најдобрата исхрана

    Ако сакате да ослабите многу поважно е што јадете отколку колку вежбате. Научниците велат дека најдобрата исхрана е онаа со најмалку јаглени хидрати. Имено, научниците…

  • Чај за слабеење од три состојки: Првите позитивни резултати очекувајте ги по 24 часа

    Чај за слабеење од три состојки: Првите позитивни резултати очекувајте ги по 24 часа

    Благодарение на комбинацијата од делотворни состојки, овој напиток дава јасно видливи резултати веќе за седум дена. Вашиот струк ќе биде потенок и до 8 сантиметри.…

  • Коктел за најдобар почеток на денот

    Коктел за најдобар почеток на денот

    Со овој напиток богат со различни нутриенти ќе го започнете денот на моќен начин. Освен што делуваат антивоспалително, куркумата и биберот во комбинација го активираат…

  • Солта помага против инфекциите

    Солта помага против инфекциите

    Солта, озлогласена по своето влијание врз здравјето, помага во борбата против инфекциите, покажа новото истражување, чии резултати се објавени во списанието Cell Metabolism. Внесувањето повеќе…