Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 5,699.89 -1.71%    BESK 10,708.00 -0.26%    KMB 2,700.00 0%    MPOL 214.00 6.47%    MPT 27,000.00 0%    OHB 4,700.00 -0.91%    PKB 13,500.00 0.01%    STB 949.90 -0.47%    TPLF 1,422.65 0.88%    UNI 1,319.00 -2.94%    

10 начини кои помагаат да ја зајакнете вербата во себе

Време: 14:39

Датум: мај 16, 2017

Категорија: КАРИЕРА

Често се доволни само неколку мудри зборови за да ја зајакнеме самодовербата и самопочитта.

Речиси како по правило во текот на денот барем еднаш помислуваме на работите, дека нешто сме направиле погрешно или недоволно, а често се случува и да не „потопи“ нечиј коментар и се чувствуваме недоволно добри.

Затоа британскиот психолог Стивен Ачистон состави краток потсетник со десет начини на кои можете да го зајакнете чувството за лична вредност. Ако е потребно, ставете ги на видливо место со цел постојано да ве потсетуваат кога ќе имате негативно мислење, веднаш да го промените:

1. Научете да кажувате „НЕ“

2. Додека се движите, движете се исправено.

3. Научете нешто ново, стекнете нова вештина.

4. Активирајте се за себе

5. Гордејте се со својата појава

6. Насочете се на своите силни страни

7. Наградете се себе си за успесите кои ги постигнувате

8. Помогнете им на другите.

9. Соочете се со своите стравови

10. Секој ден направете нешто за себе

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Три едноставни патишта до оптимизмот

    Три едноставни патишта до оптимизмот

    Не е важно дали чашата е полупразна или полуполна, туку дали бокалот со вода е некаде во близина… Сакате ли да им дозволите на темните…

  • Овие навики создаваат незадоволство, доколку ги имате веднаш ослободете се од нив

    Овие навики создаваат незадоволство, доколку ги имате веднаш ослободете се од нив

    Обвинувањето на другите, фанатичната желба за контрола, фалењето и животот во минатото се рецепти за незадоволство на работа и во животот воопшто, а тие навики…

  • Како да се справите со мрзливите колеги?

    Како да се справите со мрзливите колеги?

    Мрзливите колеги лесно ќе ги убедат останатите во тоа дека не се исплати да се работи напорно, па најважно е да ја избегнете замката на…

  • Ако седите по 8 часа во канцеларија, мора да го погледнете ова видео

    Ако седите по 8 часа во канцеларија, мора да го погледнете ова видео

    Многу видови на работа бараат од нас непрекинато да седиме во (не)удобната столица и на тој начин несвесно да работиме против нашето здравје. Но, освен…

  • 5 начини како да барате покачување

    5 начини како да барате покачување

    Постојат начини кои ќе ви помогнат да го уверите работодавецот дека заслужувате повисока плата, а ова се некои од нив. Знајте колку вредите Токму како…

  • 10 работи кои важат на работното место, а ги знаете уште од градинка

    10 работи кои важат на работното место, а ги знаете уште од градинка

    Блогот The Fast Track ви претсавува 10 работи кои важат за работата и работното опкружување, а кои луѓето ги имаат научено уште од градинка, искажани…

  • Не ја сакате својата работа, а потребна ви е платата? Преземете ги овие 3 чекори!

    Не ја сакате својата работа, а потребна ви е платата? Преземете ги овие 3 чекори!

    Ако од една страна повеќе не ја сакате својата работа, а од друга како и на сите, потребна ви е месечната плата, дошло време да…

  • Не му го кажувајте ова на шефот – ќе останете без работа

    Не му го кажувајте ова на шефот – ќе останете без работа

    Многумина забораваат дека покрај трудот и залагањето важно е и како ќе комуницирате со својот шеф. Ако јазикот ви работи побрзо од паметот можете да…

  • Остава ли вашата работа последици врз вас? Неколку реални факти за работата и животот

    Остава ли вашата работа последици врз вас? Неколку реални факти за работата и животот

    Секоја личност во денешно време се обидува да ја задржи работата без оглед на тоа какви последици има таа работа врз приватниот живот… Меѓутоа, морате…

  • 3 совети како да бидете успешен преговарач

    3 совети како да бидете успешен преговарач

    Дали сте слушнале за изреката – Не го добиваш она што го заслужуваш. Туку она што го преговараш. Професораката од Стенфорд, Меги Нил, издаде книга…