Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 6,805.85 0.15%    BESK 13,000.00 0%    GECK 300.00 -49.58%    GRNT 839.48 -0.78%    KMB 2,850.55 1.88%    MABI 1,000.00 0%    MKSD 300.00 0%    MPOL 277.00 6.54%    MTUR 4,500.00 0%    OHB 6,300.00 3.14%    PKB 14,500.00 0%    RMDEN08 95.20 -2.86%    RZUG 19.00 0%    RZUS 159.27 -0.46%    SBT 2,000.00 -0.18%    SKON 1,400.00 0%    STB 942.42 0.11%    STIL 142.69 1.11%    TEL 284.00 0.77%    TNB 13,017.36 -2.12%    TPLF 1,697.50 -0.15%    TTK 844.04 2.72%    

10 начини кои помагаат да ја зајакнете вербата во себе

Време: 14:39

Датум: мај 16, 2017

Категорија: КАРИЕРА

Често се доволни само неколку мудри зборови за да ја зајакнеме самодовербата и самопочитта.

Речиси како по правило во текот на денот барем еднаш помислуваме на работите, дека нешто сме направиле погрешно или недоволно, а често се случува и да не „потопи“ нечиј коментар и се чувствуваме недоволно добри.

Затоа британскиот психолог Стивен Ачистон состави краток потсетник со десет начини на кои можете да го зајакнете чувството за лична вредност. Ако е потребно, ставете ги на видливо место со цел постојано да ве потсетуваат кога ќе имате негативно мислење, веднаш да го промените:

1. Научете да кажувате „НЕ“

2. Додека се движите, движете се исправено.

3. Научете нешто ново, стекнете нова вештина.

4. Активирајте се за себе

5. Гордејте се со својата појава

6. Насочете се на своите силни страни

7. Наградете се себе си за успесите кои ги постигнувате

8. Помогнете им на другите.

9. Соочете се со своите стравови

10. Секој ден направете нешто за себе

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Неколку цитати кои ќе ја зајакнат вашата самодоверба

    Неколку цитати кои ќе ја зајакнат вашата самодоверба

    – Ако некој ви каже „Не можеш“, всушност мислат „Јас не можам“. (Шон Стефансон) – Постои мала разлика меѓу луѓето, но таа мала разлика прави…

  • Неколку лаги кои едноставно мора да ги кажете на работа

    Неколку лаги кои едноставно мора да ги кажете на работа

    Иако сите се трудиме да бидеме искрени најмногу што можеме, некои лаги едноставно мора да ги изговориме… Постојат безброј ситуации во кои мораме да излажеме…

  • Истражувањата покажаа: На овие 10 работни места најчесто работат психопати

    Истражувањата покажаа: На овие 10 работни места најчесто работат психопати

    Работите на некое од наведените работни места или професии? Ако одговорот е „да“ големи се шансите да сте покрај некој психопат. Според дефиниција, психопати се…

  • Околу оваа ставка во CV-то најмногу се мачите, а на работодавците им е најмалку важна

    Околу оваа ставка во CV-то најмногу се мачите, а на работодавците им е најмалку важна

    Директорката за човекови ресурси во Фејсбук Амбра Бенџамин открива по кој систем денес повеќето работодавци ги вработуваат потенцијалните вработени. Ако барате работа, тогаш сигурно знаете…

  • За викенд спиете многу, а сепак во понеделник повторно сте уморни? Еве зошто!

    За викенд спиете многу, а сепак во понеделник повторно сте уморни? Еве зошто!

    Постои биолошка причина зошто во текот на неделата сте уморни иако викендот сте го поминале лежејќи. Според најновите истражувања, спиењето нема да ви помогне да…

  • Неколку совети за позитивна работна атмосфера

    Неколку совети за позитивна работна атмосфера

    Сите посакуваме позитивна работна атмосфера, но свесни сме за фактите дека на работа не можеме секогаш да доаѓаме со насмевка на лицето. Ви претставуваме неколку…

  • Треба да донесете важна одлука? Најдоброто време да го направите тоа е…

    Треба да донесете важна одлука? Најдоброто време да го направите тоа е…

    Со денови се премислувате во мислите, ги разгледувате опциите „за“ или „против“ и конечно треба да пресечете и да донесете важна одлука. Според научните истражувања…

  • Ни на шефовите не им е лесно

    Ни на шефовите не им е лесно

    Никогаш крај на приказните со суровите, неуките, агресивните шефови, но дека ниту вработените не се цвеќиња за мирисање откриваат искуствата на менаџерите на социјалната мрежа…

  • Три правила да го преживеете шефот кој е вистински „психопат“

    Три правила да го преживеете шефот кој е вистински „психопат“

    Австрaлискиот автор Дејвид Гилеспи неодамна во својата книга „Ублажување на токсичните луѓе: Наука за идентификување и комуникација со психопатите на работа и дома“ откри дека…

  • Еве поради кои навики донесуваме лоши одлуки

    Еве поради кои навики донесуваме лоши одлуки

    Сакале или не, мора да признаете дека барем еднаш во животот сте донеле одлука поради која сте се покајале. Но, тоа е дел од животот.…