Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 6,817.30 0.05%    GRNT 869.15 2.4%    KMB 2,949.93 2.45%    MPT 30,800.00 0%    MTUR 4,554.05 1.2%    OKTA 3,700.00 -2.63%    PKB 14,500.00 0%    REPL 50,000.00 3.86%    RZUS 159.00 -0.62%    STB 932.41 -1.23%    STIL 135.00 0%    TEL 280.00 -0.06%    TNB 13,150.00 0.1%    UNI 2,144.67 -2.51%    

Суперовошје: Две причини зошто мангото е исклучително здраво

Време: 13:29

Датум: март 16, 2017

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Ова тропско овошје е богато со различни состојки и има позитивни ефекти на нашето здравје. Погледнете кои…

Луѓето опседнати со диети веќе долго време тврдат дека некои овошја како грејпфрут и ананас можат магично да помогнат да се изгубат килограмите.

Науката на овие овошја им додаде уште едно – манго, и тврди дека тоа може да спречи дијабетес тип два и да помогне во спречувањето на дебелината.

За мангото е докажано дека може да ги одржи оние бактерии во цревата кои се губат кога консумираме масна храна.

Во студија на Универзитетот Оклахома 60 глувци биле поделени во 4 групи кои биле посебно хранети, а едната добивала голем процент на манго. Токму таа била групата која имала најмала загуба на корисни бактерии во цревата.

„Мангото е добар извор на влакна и има добри ефекти против дебелината, зголемената вредност на шеќерот и воспаленијата“, вели професорот Едрали Лукас, кој го водел истражувањето.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Дали салатата е навистина најдобриот можен избор?

    Дали салатата е навистина најдобриот можен избор?

    Доколку исхраната ја базирате на зеленчук, дали навистина ќе ослабите побрзо и ќе се почувствувате поздраво? Салатата е еден од оброците кои често ги консумираат…

  • Дефинитивно најдобрата активност за намалување на килограмите

    Дефинитивно најдобрата активност за намалување на килограмите

    Поради големиот број на теретани и различните фитнес програми често забораваме на онаа најевтината, но најделотворна активност која сигурно ќе ви донесе најбрзи резултати при…

  • Сок од цвекло за силен имунитет

    Сок од цвекло за силен имунитет

    Исклучително лековито и здраво, цвеклото е идеална намирница за зајакнување на целиот организам, особено за имунитетот. Нутриционистите особено го препорачуваат бидејќи ги содржи речиси сите…

  • Со целер против нервоза

    Со целер против нервоза

    Тајната се крие во богатството од магнезиум, калиум и калциум со кои оваа билка располага, што влијае на ублажувањето на напнатоста. Освен тоа, високиот процент…

  • Здрави грицки – направете си чипс од кељ (видео)

    Здрави грицки – направете си чипс од кељ (видео)

    Кељот има многу здравствени предности и е предводник на таканаречената „суперхрана“. Чипсот од кељ е хранлива и вкусна закуска. За подготовка е потребно е една…

  • 7 причини зошто чајот од ѓумбир треба да стане дел од вашето секојдневие

    7 причини зошто чајот од ѓумбир треба да стане дел од вашето секојдневие

    Неговата подготовка е едноставна, а постојат најмалку 7 причини зошто чајот од ѓумбир треба да стане дел од вашето секојдневие. Потребни состојки: Парче свеж ѓумбир…

  • Билки и зачини со кои ќе ја подобрите меморијата

    Билки и зачини со кои ќе ја подобрите меморијата

    Рузмарин – Антиинфламаторните и антиоксидантните својства во рузмаринот се „справуваат со штетите”, кои ги предизвикуваат слободните радикали на мозокот. Во билката се содржи карнозна киселина,…

  • Навики кои не ви дозволуваат да ги намалите килограмите

    Навики кои не ви дозволуваат да ги намалите килограмите

    Следните пет навики доста чести се и кај луѓето кои внимаваат на нивното здравје, a поради нив и се дебелеат. Тргнете ги од вашата секојдневна…

  • Лош избор на продукти: Храна која ќе ви ја намали енергијата

    Лош избор на продукти: Храна која ќе ви ја намали енергијата

    Лошата исхрана предизвикува повеќе проблеми во човековиот организам, можеби во моментов не ги чувствувате но тие набрзо ќе ве совладаат. Научете правилно да ја селектирате…

  • Храна за енергија и концентрација

    Храна за енергија и концентрација

    Без разлика дали ве чека важен ден на работа или едноставно сте заглавиле на синоќешната забава, овие намирници ќе направат повторно да имате енергија и…