Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 7,302.07 0.01%    CEVI 964.00 2.89%    KMB 2,699.00 0%    RZUS 105.32 2.25%    STB 910.00 0%    TEL 277.73 0.89%    UNI 1,900.00 0.01%    

Tip of the week: Поставување цел

Време: 10:59

Датум: ноември 18, 2016

Категорија: КОЛУМНИ

Untitled-1

Многу oд луѓето лутаат низ својот живот. Се чувствуваат како да се препуштени сами на себеси. Работат напорно, но сепак тапкаат во место.

Клучна причина што се чувствуваат така е поради тоа што немаат поминато доволно време во размислување за она ШТО сакаат од животот, односно не си имаат поставено формални цели.

Да се постави цел е процес за размислување за вашата иднина, нешто што ве тера во животот својата визија да ја претворите во остварлива реалност.

Процесот на поставување цел, прво ќе ви овозможи да се сознаете самите себеси, а потоа ќе добиете можност да изберете каде сакате да одите во животот. Со самото поставување на целите, ќе знаете што е она што сакате да го постигнете и каде најмногу да ги насочите вашите снаги. Дополнително, тие ќе ви овозможат да не си дозволувате лесно други работи да ви го одвлекуваат вниманието и да ве оттргнат од патот по кој сте тргнале.

Самото поставување на цели е доста напорна работа, но исто така, може да биде и многу едноставна. Тежината зависи од тоа што сакате да постигнете во животот и колку сте реални во тоа. Целите треба да ги дефинирате на краткорочни и долгорочни.

Долгорочните цели се оние коишто ги постигнувате за подолг период, период од сега, па за следните 10 години.

Краткорочните се оние кои всушност одат во насока на помош на остварувањето на долгорочните цели. Тие се дефинираат на период од неколку месеци до максимум 1 година. После тоа се дефинираат нови, но целите сепак треба да се во насока на претходно дефинираните долгорочни цели.

Без оглед која цел ќе ја поставите, еве ви неколку совети што може да ви помогнат при нивното дефинирање:

  • Секоја цел нека е позитивна – мозокот не знае да препознае негативна цел. На пример: за 1 година да не пушам, би требало да биде: за 1 година да водам здрав живот!
  • Бидете прецизни – со поставување на датуми, време, година… Само така ќе знаете кога треба да го остварите тоа.
  • Приоритети – откако ќе ги дефинирате, поставете приоритети при остварувањето на целите.
  • Поставете реални цели – целта е при нивно поставување да бидат реални, а не нешто што никогаш во животот нема да можете да го остварите. Само со реални цели ќе може да напредувате во животот.
  • Запишете ги – само така ќе може да се потсетите на нив.
  • Временска рамка – поставете си временска рамка во која сакате да ги остварите своите цели.
  • Проверка – поставете си одреден период за да проверувате кога ќе ги остварите целите, а со тоа ќе увидите до каде сте. Тоа ќе ви помогне да бидете на време со нивното оставрување.

Ако до сега не сте ги поставиле Вашите цели, тогаш направете го тоа сега. Откако ќе го направите тоа, ќе видите подобрување во Вашиот живот.

 

Со успех во промените

Калин Бабушку

Член на тимот

МАКЕДОНИЈА-ЕКСПОРТ Консалтинг

www.macedonia-consulting.com

www.macedonia-export.com

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • КОЛУМНА: Предстечајно решение – Санатор

    КОЛУМНА: Предстечајно решение – Санатор

    Во една од претходните колумни кога пишував за кредитниот мораториум, пишував и за така нареченото стручно тело кое треба да биде еден вид предстечаен управник…

  • Tip of the week: Поддршка на проект или акција

    Tip of the week: Поддршка на проект или акција

    Сигурен сум дека поголемиот број од вас знаат, но за тие кои не знаат, од неодамна го лансиравме концептот за интернационализација на Прирачникот „Tip of…

  • КОЛУМНА: Аград и Биград – М-р Раде Чоловиќ

    КОЛУМНА: Аград и Биград – М-р Раде Чоловиќ

    Сакам да ви прераскажам една приказна која ја прочитав пред повеќе години во еден учебник по англиски јазик. Во времето кога градовите биле кнежевства си…

  • Tip of the week: Како требало, така ќе биде!

    Tip of the week: Како требало, така ќе биде!

    Возбуден од неодамна лансираниот концепт за интернационализација на Прирачникот „Tip of the Week“, во разговор со еден пријател, му раскажувам колку сум загрижен за тоа…

  • КОЛУМНА: Белата чума во Македонија – М-р Раде Чоловиќ

    КОЛУМНА: Белата чума во Македонија – М-р Раде Чоловиќ

    Еден мој пријател, Струмичанец на свои 49-50 години, до пред неколку години мака мачеше да најде работа. Во изминатава година без проблем  ја смени работата…

  • КОЛУМНА: Пензионерски села – М-р Раде Чоловиќ

    КОЛУМНА: Пензионерски села – М-р Раде Чоловиќ

    Веќе на двапати, во разговор со двајца различни луѓе, ми кажуваа за инженер, французин, кој што живее повремено во село Јанче. Во ова убаво горнореканско…

  • Tip of the week: Заглавени со премногу обврски

    Tip of the week: Заглавени со премногу обврски

    Многу обврски! Многу различни задачи! Многу кратко време! Дали се наоѓате понекогаш во ваква ситуација? Доколку одговорите:Постојано: тогаш нешто не е во ред! Или со…

  • КОЛУМНА: Чистотата и душата – М-р Раде Чоловиќ

    КОЛУМНА: Чистотата и душата – М-р Раде Чоловиќ

    Според насловот можеби можете да претпоставите дека оваа колумна е на тема Општата или јавна чистота. Секоја година имам чувство дека градот ни е повалкан…

  • Tip of the week: Имам идеја! И сега што!?

    Tip of the week: Имам идеја! И сега што!?

    Остварувањето на идеите, односно тестирање на некоја идеја, досега никогаш не било полесно. Сигурно повеќето од вас се нашле во ситуација каде што имале генијална…

  • КОЛУМНА: Служење воен рок – М-р Раде Чоловиќ

    КОЛУМНА: Служење воен рок – М-р Раде Чоловиќ

    Јас ја имав среќата (или несреќата) да бидам еден од оние кои бевме последна септемвриска класа во Југословенската Народна Армија (ЈНА). Среќа затоа што имам…